Diététicienne Nutritionniste libérale à Bordeaux et à distance. Consultation diététique : accompagnement nutritionnel, rééquilibrage alimentaire, perte de poids.
Consultations et ateliers diététiques avec Sarah Pham, une diététicienne nutritionniste à Bordeaux, diplômée d’État. Suivis nutritionnels à domicile, par Skype ou par téléphone. RDV en ligne.
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Cours de cuisine diététique à domicile. Quoi manger pour gérer sainement son alimentation, son poids et ses calories. Cuisine adaptée à vos objectifs nutrition.
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Prenez RDV en ligne en quelques clics. Consultation diététique à distance. Demande de devis pour des animations nutritionnelles. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infrmations.
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Découvrez la recette de cuisine du Riz au lait à la cerise ! ⌛️ Temps de préparation : 5 min – ⏱ Temps de cuisson : 30 min 📃 INGRÉDIENTS (pour 3 personnes) : 500 ml de boisson végétale de riz 50 g de riz rond 1 cuillère à soupe de miel 3 cuillères à…
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Découvrez la recette de cuisine du Burger gaufre healthy ! ⌛️ Temps de préparation : 15 min – ⏱ Temps de cuisson : 10 min 📃 INGRÉDIENTS (pour 4 à 6 personnes) : Pour 2 gaufres :40 g de farine semi-complète + 40 g de lait + 1 cas de fromage blanc + 2g de…
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Découvrez la recette de cuisine du Gâteau yaourt healthy ! ⌛️ Temps de préparation : 10 min – ⏱ Temps de cuisson : 35 min 📃 INGRÉDIENTS (pour 4 à 6 personnes) : 1 yaourt nature ou de soja 2 œufs ou 1/2 boîte de tofu soyeux 2 pots de purée de pois chiches 1…
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Découvrez la recette de cuisine des Madeleines aux pépites de chocolat. ⌛️ Temps de préparation : 10 min – ⏱ Temps de cuisson : 15 min 📃 INGRÉDIENTS (pour une douzaine de pièces) : 1 yaourt nature ou au soja 100 g de farine semi-complète 100 g de farine d’avoine 2 oeufs ou 1/2 boîte…
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Découvrez la recette de cuisine de la Salade de quinoa en duo ! ⌛️ Temps de préparation : 10 min – ⏱ Temps de cuisson : 15 min 📃 INGRÉDIENTS (pour 4 à 6 personnes) : 40 g de quinoa blanc 40 g e quinoa rouge 100 g d’aiguillettes de poulet Petits pois frais Radis…
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Découvrez la recette de cuisine du Wok de poulet au chou chinois ! ⌛️ Temps de préparation : 10 min – ⏱ Temps de cuisson : 10 min 📃 INGRÉDIENTS (pour 4 à 6 personnes) : 1 escalope de poulet 1/2oignon 1 gousse d’ail 1/3 de chou chinois 50 g de brocolis 1 cuillère à…
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