Curry de dinde – Recette light

Découvrez la recette de cuisine du curry de dinde – recette light ! ⌛️ Temps de préparation : 10 min – ⏱ Temps de cuisson : 10 min 📃 INGRÉDIENTS : 1 escalope de dinde 1 tomate 1/2 oignon 1 gousse d’ail 1 cuillère à café de curry 2 cuillères à soupe de crème de…

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Naan cheese façon kebab healthy

Découvrez la recette de cuisine Naan cheese façon kebab healthy ! ⌛️ Temps de préparation : 15 min – ⏱ Temps de cuisson : 5 min 📃 INGRÉDIENTS : Pour 6 Naan cheese : 300 g de farine 1 yaourt nature 125 ml d’eau tiède 5 g de levure chimique 1 cuillère à soupe d’huile…

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Brownies Oréo light

Découvrez la recette du Brownies Oréo light ! ⌛️ Temps de préparation : 15 min – ⏱ Temps de cuisson : 20 min 📃 INGRÉDIENTS (8-12 parts) : 200 g de chocolat noir 2 cuillères à soupe de crème soja cuisine fluide 125 g de courgettes râpées 3 oeufs 75 g de sucre complet 90…

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Nouveauté : eBook – La nutrition, pas de quoi en faire tout un flan !

Le nouvel e-Book est enfin disponible ! Nombre de pages : 105 Dans un langage simple, apprenez les bases d’une bonne alimentation et appliquez les grands principes du manger sain, sans prise de tête. Bien manger, c’est assez simple quand on connaît les ficelles. Cela devient même très naturel, sans que nous ayons à nous…

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