Sarah Pham – Diététicienne Nutritionniste Bordeaux
Diététicienne Nutritionniste libérale à Bordeaux et à distance. Consultation diététique : accompagnement nutritionnel, rééquilibrage alimentaire, perte de poids.
Découvrez la recette de cuisine du Poulet tikka light ! ⌛️ Temps de préparation : 10 min – ⏱ Temps de cuisson : 10 min 📃 INGRÉDIENTS : 1 escalope de poulet 1 gousse d’ail 1 yaourt 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de cumin…
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Découvrez la recette de cuisine des courgettes farcies au bacon ! ⌛️ Temps de préparation : 15 min – ⏱ Temps de cuisson : 30 min 📃 INGRÉDIENTS (pour 2 personnes) : 3 courgettes Bio 100 g d’allumettes de bacon 150 g de viande hachée à 5% de MG 1 oignon 2 gousses d’ail 1…
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Découvrez la recette de cuisine du curry de dinde – recette light ! ⌛️ Temps de préparation : 10 min – ⏱ Temps de cuisson : 10 min 📃 INGRÉDIENTS : 1 escalope de dinde 1 tomate 1/2 oignon 1 gousse d’ail 1 cuillère à café de curry 2 cuillères à soupe de crème de…
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⌛️ Temps de préparation : 5 min – ⏱ Temps de cuisson : 30 min 📃 INGRÉDIENTS (pour 4 personnes) : Hauts de cuisses ou cuisses de poulet Paprika Curcuma Ail en poudre Herbes de Provence 1 bouquet garni Quelques gousses d’ail Sel Poivre 👩🏻🍳 PRÉPARATION : Dans un grand plat allant au four, disposez dans…
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